Que es el yoga facial?
El yoga facial es una práctica que implica una serie de ejercicios y movimientos diseñados para fortalecer y tonificar los músculos de la cara y el cuello.
Similar al yoga tradicional, promueve la relajación y la atención plena al tiempo que se enfoca en áreas específicas para mejorar la apariencia facial a través de la tonificación muscular, la mejora del flujo sanguíneo, la relajación y la circulación linfática.
Los beneficios pueden incluir la reducción de la aparición de arrugas, mejorar la elasticidad de la piel y promover la relajación. Los ejercicios generalmente se centran en estirar, contraer y estimular los músculos faciales para promover una mejor circulación sanguínea y la salud facial general.
Hola, Soy Jarka

Me apasiona apoyar a las mujeres a despertar su confianza, cultivar un sentido de paz interior y despertar su belleza interior para que puedan irradiar de adentro hacia afuera.
Después de descubrir el yoga facial y asistir a mi primera sesión, ¡no hubo vuelta atrás!
Rápidamente me dediqué a aprender la modalidad y cuanto más veía los resultados, más se encendía en mí un fuego para enseñar esto a otras mujeres, para que pudieran obtener las herramientas para cultivar la misma confianza y equilibrio que yo encontré.
Para mí, el yoga facial no se trata sólo de cambiar la belleza física externa o superficial (aunque ciertamente ayuda a transformar la apariencia de la piel; vea los testimonios a continuación) .
Se trata más bien de tomarnos un tiempo fuera de nuestras ocupadas vidas como mujeres para practicar el amor propio y el cuidado personal, para que podamos redescubrir nuestra belleza interior.
Ahora es para mí un gran honor poder facilitar el espacio para que otros experimenten un profundo amor propio y cuidado mediante esta pequeña y poderosa práctica.
"Aprecié mucho el enfoque personalizado. Cada ejercicio se adaptó a mis necesidades y circunstancias específicas. Las instrucciones fueron fáciles de seguir y el ejercicio completo tomó solo unos minutos al día. Jarka fue muy accesible y estuvo feliz de responder cualquier pregunta o inquietud. Han pasado algunos meses y los resultados son claramente visibles. Estoy muy satisfecha no solo con las mejoras en mi piel, sino también con la calidad del servicio"
- Suzie
"Una vez que adquirí el hábito y fui constante, vi algunos resultados. Sin embargo, los comentarios que recibí de otras personas realmente me demostraron que esto funciona. Volví a ver a mi nuera después de algunos meses de no verla y ella comentó que podía notar una diferencia en el aspecto de la piel de mi cuello".
-Teresa
"Yo era un poco escéptica con el yoga facial pero debo reconocer que estoy viendo resultados. Al ponerme la crema por la noche hago algunos de los ejercicios que me ha enseñado Jarka. Los explica con mucho detalle indicándote para qué sirven. Y cada sesión que hacemos con ella nos enseña ejercicios nuevos. Si eres constante verás buenos resultados."
- Elisa
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